血圧を下げる方法を実践していらっしゃる方より、よろこびの声をご本人様の許可をいただきまして掲載させて、いただいております。
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更年期とストレスで、いっきに上がった血圧が・・・
( 上埜 美智子様 横浜市 50才代 )
いつもお手紙やメールをいただきましてありがとうございました。
ご返事を返さなくてはと思いつつ今に至ってしまいました。
おかげさまで、血圧はおちついてきました。
今は上が130ぐらいで、下は87ぐらいです。下は90をこえることがなくなりました。
今年の春の会社の健康診断のときに血圧が高いといわれて、それ以来血圧計を買って、家でも朝晩計っていました。
毎日計るたびに、数字がばらばらでいったいどれが本当の私の血圧なのか悩んでおりました。特に上は190かと思えば一気に150になったり、計るだびに数字が違うから嫌になり、とうとう血圧計を見るたびにいやな気持ちになり、ストレスがたまる一方でした。また、更年期が重なったためいつも気分がイライラして、すぐ疲れがたまるのです。
それ以来、めったに血圧は計らなくなりました。数字を見るのがおそろしかったからです。きっと更年期と仕事の疲れでストレスがたまり、いっきに血圧が上がったのだと思います。
でも、血圧が高いことは変わりなく、健康診断でも降圧剤を飲んではどうですかと言われては、これはもう本気で血圧をさげなくてはいけないと思いパソコンでヤフーをしらべているときに、こちらの商品をみつけました。
飲み始めて半年以上たちましたが数値の変動はありましたが血圧は、結果的に下がってきました。
毎朝、悩まされていた頭痛もすっかり軽くなり、少々疲れてもまだ大丈夫という感じになってきました。
今度の健康診断でどのような結果が出るのかが楽しみです。ではまた、お便りします。
松田商店より
上埜様は、更年期を境にして血圧が上がってきました。
女性の方は更年期を迎えるとエストロゲンというホルモンの分泌がなくなります。エストロゲンは血管を動脈硬化から守る作用があるので閉経後はこのホルモンがなくなるので、血圧が上がる方が多いのです。
エストロゲンがなくなることで血圧が上がると同時に、体調の変化が起こります。また、ストレスを非常にうけやすい時期でもあるので、体とこころに十分気をくばるようにしたいものです。
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